BMI计算器(体重指数计算器) v1.0绿色版
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bmi计算器是一个快速计算出你BMI体重指数的计算器。用户只需输入自己的身高和体重就能够提示你是胖还是瘦,需要减肥还是增肥。
拿这个来决定你是否给减肥了,然后制定出一个合理的减肥计划,可达到事半功倍的效果,我经常用这个软件,效果不错,随时随地就可以知道BMI指数。小伙伴们可以下载啊。
当然了这只是一个测试软件,主要的还是要靠自己坚持,希望可以帮助到大家。
BMI指数(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标。
主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
特别要强调的是,不是每个人都适用BMI 的,如果你属于有以下的情况,那么BMI指数对你不适用:
1. 未满18岁。
2. 是运动员。
3. 正在做重量训练。
4. 怀孕或哺乳中。
5. 身体虚弱或久坐不动的老人
体重指数
根据您的身高和体重可以计算出您的体重指数关于体重指数计算器
温馨提示
体重指数:
19以下 体重偏低
19-25 健康体重
25-30 超重
30-39 严重超重
40及40以上 极度超重
体重指数是评估身高体重比例的参考指数。
它的计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)
2、双击打开软件,输入身高和体重
3、点击计算即可得出BMI指数
75KM 175CM BMI=75/1.75×1.75=24.49
偏轻(低于18.5)、正常(18.5-24.9)、偏重(25-29.9)、肥胖(30及以上)
拿这个来决定你是否给减肥了,然后制定出一个合理的减肥计划,可达到事半功倍的效果,我经常用这个软件,效果不错,随时随地就可以知道BMI指数。小伙伴们可以下载啊。
当然了这只是一个测试软件,主要的还是要靠自己坚持,希望可以帮助到大家。
常见问题
BMI指数BMI指数(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标。
主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
特别要强调的是,不是每个人都适用BMI 的,如果你属于有以下的情况,那么BMI指数对你不适用:
1. 未满18岁。
2. 是运动员。
3. 正在做重量训练。
4. 怀孕或哺乳中。
5. 身体虚弱或久坐不动的老人
体重指数
根据您的身高和体重可以计算出您的体重指数关于体重指数计算器
温馨提示
体重指数:
19以下 体重偏低
19-25 健康体重
25-30 超重
30-39 严重超重
40及40以上 极度超重
体重指数是评估身高体重比例的参考指数。
它的计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)
使用说明
1、下载并解压2、双击打开软件,输入身高和体重
3、点击计算即可得出BMI指数
计算方法
输入体重(公斤)、身高(厘米),计算BMI=体重(公斤)/身高(米)平方75KM 175CM BMI=75/1.75×1.75=24.49
偏轻(低于18.5)、正常(18.5-24.9)、偏重(25-29.9)、肥胖(30及以上)
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