轨迹拳学教程 pdf

轨迹拳学教程在1978年由人民体育出版社出版的一部图书，作者是舒红云。武术是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，轨迹拳学本书主要介绍了轨迹拳学的一些相关知识等。

书籍简介

中文名: 轨迹拳学：我们一起学
作者: 舒红云
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: N/A
发行时间: 1978年
地区: 大陆
语言: 简体中文

书籍内容

轨迹拳，号称是真正的实战拳法，是人与人搏斗的专门学问。拳学涵容所有的手搏内容和原始械斗内容。轨迹拳拳学是人体运动学——大形和轨迹是拳**动的表象，得手和发力是拳**动的灵魂。体态的参数叫大形；运动的流程叫轨迹；把握目标的行为叫得手；释放能量的动作叫发力。大形就是人体框架，轨迹就是人体动态。大形由身、臂、腿三条线构成；轨迹由平、立、斜三类园派生。大形的相对运动衍化得手，自律的轨迹切线运动形成发力。

书籍目录

我与轨迹拳学
第一章 步形与身态
第二章 轨迹运动
第三章 平易功与简易功
第四章 步法大纲
第五章 轨迹复合运动
第六章 发力训练