Keep是一款用户体验非常棒的健身软件，它除了能够为用户提供海量健身资讯和教程之外，还提供社交服务，让您和广大健身爱好者成为朋友，它对于那些作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械，不知道如何安全正确地开始健身的用户们来说来说就是一个福音，有了它你就能随时随地锻炼，同时它还会每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，并且可以通过过Keep和好友对比每天的变化过程哦。

　　Keep移动健身教练iphone功能介绍：

　　1、多种健身训练供你选择，针对不同人群和体型;

　　2、专属教练，姿势标准;

　　3、真人训练视频教程;

　　4、自动记录训练进度;

　　5、在社交区分享健身成果。
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