手机控自戒是一款自律管控软件，用户可以在这里设置固定的时间点进行锁定手机，锁定的时间也可以进行设置控制，可以有效的帮助用户养成良好的习惯，控制使用手机的时间，让用户可以更加直观的了解自己耗费的时间。

app特点

1、手机控自戒app拥有比较不错的自我戒掉手机瘾的工具，任务爆破趣味游戏分散注意力，睡眠打卡准时不拖延。

2、自律有规律，生活井井有条，戒掉手机瘾，做点其他事，需要的可以下载手机控自戒app使用。

app特色

1、手机控自戒app的锁机功能直接让用户在指定的时间内无法使用手机。

2、任务爆破利用有趣的目标感让用户专注事情完成。

3、玩亦有度通过时间倒计时限制用户的玩机时间。

4、睡眠打卡解决了用户睡前手机依赖的问题。

app测评

利用锁机功能，让用户想玩都没得玩，每天固定的时间进行锁机，有效帮助用户控制玩手机。