居家自修i是一款休闲的冥想软件，今天我的手游网小编为大家带来居家自修i的下载，为用户提供了很多功能，是不是很有趣快来下载试一试吧!

功能特色

居家自修软件是一种可以帮助用户放松自己的心理压力的软件。

居家自修软件可以帮助用户摆脱情绪困扰，释放内在压力。

居家自修软件可以通过沉思方式感受世界的美丽，并帮助用户转移注意力。

有效地管理自己的情绪并每天练习，可以帮助用户改善睡眠质量。

软件优势

帮助人们释放压力，并能够真正摆脱情绪的控制，

活出内在的智慧、耐心与爱，从而提升解决问题的能力，

改善人际关系，收获美满与幸福的人生。

为大家调整身心、缓解工作压力、丰富业余生活。

软件亮点

入门、进阶、精深

减压、助眠、专注

亲子、人际、疗愈

静心音乐，心灵夜听

睡前静心的温暖陪伴

软件功能

7天基础冥想——零基础冥想入门

7天改善睡眠冥想——获得深度放松的睡眠体验

7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力

8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态

软件特色

更愿在你忙碌、压力、焦虑，身心健康失衡的时刻，带给你心灵的宁静陪伴与鼓励。

同时也提供面对企业、团体、机构的专业正念冥想减压服务方案。

包含数十个针对场景及细分的主题冥想引导，课程每周持续更新，由业界资深专家精心打磨。

小编点评

可以帮助用户锻炼情绪，控制能力，有效释放压力。对于现在快节奏的生活和工作，我们很难有多余的时间去旅游放松，那么就可以使用这款软件，帮助自己暂时缓解工作带来的压力，有需要的用户可以下载使用。