潮汐睡觉是一款睡眠管理应用软件，通过这款软件可以让你更深的沉睡，远离失眠等问题带来的心烦，同时还可以让你的精神质量大大的得到提升，就目前来说，平台提供的部分白噪音都能免费播放，不过有部分白噪音需要才能解锁，不花钱也能享受大多数服务，总体来说还是满意的。

潮汐睡觉app功能

30分钟的——波状态相当于4个小时的正常睡眠。

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠质量的好坏直接影响每个人的健康和幸福。然而在现代社会，随着生活压力的加剧以及职场竞争的日益激烈，人们越来越多地受到睡眠失调的困扰。在美国至少有七千万人深受睡眠失调之苦，在加拿大有约10%的民众要依靠镇定剂或安眠药来帮助睡眠。

*累计用户量已突破一千万*

*首创变频脑波双声拍，全新的混音DIY搭配模式，让您找到最适合自己的睡眠改善方案*

*2011-2012(上)中国最佳移动应用评选中，[潮汐睡觉]被评为最佳工具应用奖，是唯一获奖的健康类应用*

潮汐睡觉属于音乐治疗的范畴，由专注于BBT生物效应研究的MediSound实验室提供技术支持，通过独特的BBT技术直接作用于大脑睡眠控制中心，促使脑波频率的转换，诱导用户缓解心理压力及促使身体放松以快速进入深睡状态。

潮汐睡觉app优势

-9个双声拍音频：纯净波、纯净波、纯净高波、纯净低波、15分钟复合波、30分钟复合波、白噪音、粉红噪音、褐噪音

-32个高品质背景音频(包括乐器声、自然声音和轻音乐)

-支持添加本地音频，让你想听什么就听什么

-支持自定义混音，无限可能的组合待你来挖掘

-定时自动关闭，既贴心又实用

-声音逐渐减弱，你睡越深沉声音就越小

-支持后台运行，使用其他程序时也能放松自己

-睡眠质量监测，记录和分析你的睡眠

-智能闹钟，在你处于最浅度睡眠时将你唤醒

-睡眠评估测试，让你更了解自己的睡眠质量

小编点评

潮汐睡觉，快速进入睡眠，开启健康生活！