朋友晚安
分享到:
朋友晚安是一款睡眠质量检测分析软件,这里的所有音乐都是经过专业的分析,每一段都可以很好的协助用户进入梦乡,进行更好的睡眠,还可以进行睡眠质量的评估,音乐还可以自动的关闭哦,可以设置闹钟,欢迎有需要的用户可以来朋友晚安APP助眠哦。
app优势
集睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评
精准指导就医、诊后睡眠重建于一体的互联网综合服务平台
睡眠硬件监测:医学专家指导,CBT-I 行为认知疗法为您的睡眠保驾护航
app优势
【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声,自然之音,让你放松身心。冥想音乐,白噪音,轻音乐,帮助你睡前减压
【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况
【早睡习惯】睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结束
【闹钟提醒】设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你
app功能
睡眠硬件监测:只能分析睡眠质量变化趋势,专业的睡眠报告,更好了解你的睡眠
睡眠评测:了解失眠原因制定个性化诊疗方案
训练:针对失眠的行为认知疗法,也是国际权威认证的非药物治疗失眠的最佳方法
专家咨询:知名睡眠专家提供咨询服务
展开更多